Возможно, тебе кажется, что точка трезвости наступит сразу после того, как ты примешь решение бросить пить алкоголь. Однако это не так.
В этой статье ты сможешь узнать все основополагающие принципы трезвости, которые помогут тебе бросить пить навсегда.
Бывает такое, что ты бросаешь пить, затем проходит достаточное время трезвой жизни, и ты замечаешь, что внутренний дискомфорт остался.
Это говорит о том, что бросить пить недостаточно. После того, как ты преодолеешь первую стадию трезвости – избавишься от последствий алкоголя (симптомов отвыкания), у тебя появится возможность для дальнейший работы. (далее…)
Какие 10 главных принципов трезвости должен соблюдать человек, который хочет вести трезвый образ жизни?
Если вы примените данные принципы трезвости к себе, то сможете начать вести трезвый образ жизни. Ведь, как известно, одного воздержания от алкоголя недостаточно, нужно еще уметь не начать пить снова. (далее…)
Важно не только быть трезвым, но и уметь поддерживать трезвость. В этом основная «фишка» и мало кто о ней знает.
В любой момент ты можешь очень незаметно «скатиться» в срыв, сам того и не заметив.
В этой статье ты узнаешь четкие советы, которые позволят тебе застраховаться от срыва и научат поддерживать свою трезвость всегда на высоком уровне. (далее…)
Данная статья предназначена для тех людей, чья трезвость составляет 6 месяцев и более. Ну а чей срок трезвости меньше, данная статья также будет полезна.
Согласитесь, ведь будет очень обидно и досадно, если вы сорветесь, спустя год трезвости или два? Очень часто люди срываются через достаточно продолжительный срок трезвости. (далее…)
Проблемы в трезвости были, есть и остаются, и никуда они не деваются. Не думайте, что вы бросите пить, и ваша жизнь расцветет автоматически. Нет. В этой статье мы будем говорить о том, как решать проблемы в трезвости. Вы познакомитесь с универсальным методом танка, который позволит вам разнести в пух и прах любую проблему.
(далее…)
Видео — разговор о том, что же такое трезвость?
Как жить в трезвости комфортно и без боли?
Поговорим об адаптации, триггерных событиях и о том, как работать со стрессом? (далее…)
Сколько нужно заниматься спортом, чтобы поддерживать организм в тонусе? Как заниматься спортом в течение дня, если нет для этого подходящих условий и времени? Как спорт помогает сохранить здоровье и трезвость? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.
Что такое настоящая трезвость? Трезвость — это не только здоровый образ жизни. Для полноценной трезвости нужно гораздо больше.
Это статья предназначена для людей, кто недавно бросил пить и хочет укрепиться в своей трезвости. (далее…)